SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Witam, mam 20 lat i mam zamiar chodzic na powaznie na silownie by pozbyc sie bardzo delikatnego brzuszka. mam 178 cm wzrostu i waze 76 kg( przy czym wazylem zwykle 71~~ lecz od kiedy pracuje sporo mi sie przytylo gdyz spozywam duzo pieczywa. dlatego tez mam zamiar pozbyc sie tego ;] jesli chodzi o moje zywienie, raczej nie jadam sniadan ( wiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2013-05-15 10:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] innej formie nic nie ma sensu stosowania jakich naraz bo po prostu nadmiar wydali z moczem chyba że bardzo byś się uparł to możesz przystosowanie dwóch porcji dziennie jedną brać z Mono drugi z jabłczanu. Jeżeli testosteron masz w normie nie odczuwasz jakieś skutków spowodowanych niskich poziomem w sensie przy dolnych widełkach to nie ma sensu go [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2023-02-12 11:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chrupanie w barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    metakreta, w takim razie lepiej sobie zrobić 2-miesięczną kurację glukozaminą, czyli jakieś 3 opakowania po +/- 40zł, czy lepiej zainwestować w to co pisałeś i brać to przez tyle na ile mi starczy jedno opakowanie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2012-06-20 16:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac - suple USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli już brać coś zza granicy to jak na mój gust coś co w naszym kraju jest nieznane. :-) ...a co to poczytaj opinie na bb.com i wybieraj te najwyżej notowane.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2012-09-26 09:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks a seks

    Post
    Doping

    ja tez tak mialem zanim zaczelem koksy brac :P teraz to czasem ciezko jest :) czytalem gdzies ze lekarze robia terapie srodki na uspokojenie+viagra ogolnie przedwczesny wytrysk mozna leczyc. ale moim zdaniem po co :). ja bym chcial znowu tak jak kiedys . wtedy moglem 5 razy pod rzad .

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8836 Data: 2006-07-10 10:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze cwicze?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poszukaj też topiców o diecie na masę, dieta to przynajmniej połowa sukcesu. NIe spiesz sie z suplementami, dlatego kreatyne jak dopiero zaczynasz brać to odstaw na później. Aktualnie w twoim treningu jest juz wystarczająco dużo chaosu. Ułóż sobie dietę, plan treningowy i systematycznie ćwicząc niedługo zobaczysz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2005-01-15 12:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH pytanie

    Post
    Doping

    Test leci cały czas. 125mg co 5 dni na mostku i dwa razy w roku bomby z dwóch trzech środków. Nic więcej nie myślałem dodawać. Jak długo brać hgh i ile ewentualnie przerwy?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2021-05-23 22:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst bez malych grup?

    Post
    Trening w domu

    Ja nie uznaje tego rodzaju suplemetow mimo ze jest to jeden z najlepszych suplemetow na swiecie.Po co sie pompowac tym gownem jak to za chwile i tak wszystko schodzi.Po prostu nei ma to jak naturalnie zbudowany miesien.I fakt da sie tym suplementem bardzo wspomoc rozrost miesni a nie tylko ich pompowanie ktore za chwile schodzi ale trzeba wiedziec [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 8551 Data: 2008-01-04 22:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop,nolva i proviron

    Post
    Doping

    no napewno anty-e ograniczają przyrost masy ciała na cyklu-ale to zależy też jaki cykl i co nim chcemy osiągnąć. bo np. na cyklu z użyciem teścia można brać proviron i to zapobiega aromatyzacji no ale jeżeli ktoś chcę dalej walić teścia a nabawił się wcześniej gino(temat nie jednokrotnie wałkowany na forum) to sam proviron mu nie wystarczy-musi [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2005-11-04 19:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsnie brzucha i wielki problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] skromnym zdaniem.Drugie zdjęcie lepiej przedstawia rozłożenie i wygląd mięśni (nie są one zakrzywione).I teraz pytanie do Was co mam z tym zrobić.Czy nie ćwiczyć codziennie brzucha to się skoryguje.Czy ćwiczyć i brać pod uwage poprawność wykonywania ćwiczenia(mimo tego i tak biore nacisk na to).Ten "błąd" wyskoczył nie dawno jakieś 4 dni temu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2012-06-04 16:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więcej miejsca pomiędzy podporami (wolno stojące trochę tego miejsca zajmują ) . No i w przypadku tych wolno stojących co oglądaliśmy - przygwoździ Cię sztanga to tylko kolega pomoże lub zrzut na podłogę. Gdybym miał brać to jednak te za 300 podając wymiar taki aby część sztangi przeznaczona na obciążenie wystawała poza stojaki z lekkim zapasem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2012-07-25 07:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolaca Noga

    Post
    Sztuki Walki

    Kurcze dzis jeszcze sobie zrobilem wolne !!!!! od treningo - co za prze***ane uczucie nie isc na trening !!:( w takich dniach jak teraz TRENING to MOJE SWIATELKO W TUNELU no ale lepiej byc w pelnej dyspozcyji. A moze wiecie co jesc albo brac zeby sciegna wzmocnic ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2004-12-13 19:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny 65 kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok dzięki , a co do kreatyny?? tak na przyszłość żeby wiedzieć ;] czy mozna ja brac gainerator"em jezeli on ma buforowany monohydrant kreatyny ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2012-07-18 16:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletek antykoncepcyjnych nie biorę od 8 miesięcy - przestałam brać, bo pomyślałam, że to może przez nie te moje problemy z odchudzaniem. Jak na razie żadnego efektu :((( Rzeczywiście muszę określić poziom hormonów - szczególnie, że z tarczycą ma problemy moja mama, babcia, a pradziadek od strony taty zmarł z powodu tzw. wola. Chodzę wprawdzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2006-06-13 08:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • turnieje koszykowki w Polsce

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] piłę na palcu)!! Masz szansę przejść do historii!!! - Nie masz ekipy?? Nie szkodzi, wpadnij - weź udział w konkursie wsadów, trójek czy 1na1. - Jeśli nie chcesz grać, brać udziału w konkursach indywidualnych czy być częścią rekordu Guinessa - po prostu przyjedź i pokibicuj!! Nie pożałujesz!! Zależy nam na prawdziwym fair play, stąd zapis w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2005-08-30 22:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a nie w listku. ważę 85kg, czy 30mg to na pewno nie za wiele ? 100tabletek to jest max na co się zdecyduję i to przy tabletkach 10mg więc pytanie czy po 100 tabletkach już ten clostilbegyt będzie potrzebny i czy te 10tabletek starczy i jak je wtedy brać ? Bo już zdecydowałem po waszych odpowiedziach że wezmę wszystkie 100tabletek tej mety

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5947 Data: 2013-04-14 11:47:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cze miętki a jak juz mom ZMA w doma 60 kap. A co mam zrobic jak juz nie mam kasy na Gainera. I napiscie mi co mam brac po cyklu zeby nie miec spadków .

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5568 Data: 2004-06-16 16:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o szybką pomoc w sprawie HMB!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - poczytaj sobie Bo co do samego Thermo fat bunera to o ciśnienie nie ma co się bać. A jak masz częste skoki to czas najwyższy iść do lekarza i brać tabletki na stałe! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2004-01-09 08:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arturl1986 ... ty tak serio ? Bierz „jakaś „ dawkę ?? Hehe przez to pytam ekspertów by polecili jak to ma być dawka opierając sie na ich doświadczeniu , jadąc enan e5 d brałem 25 mg z każdym strzałem i estadriol w normie a teraz będę brał propa eod i zastanawiam się jak do tego brać ?np Co 3 dni tab czy zostać jak teraz 1 tsb na 5 dni ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2021-04-19 20:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podróba?

    Post
    Doping

    Używam Anastrozol 1/4 tabsa co 4 dni i czuje się najlepiej. Badania robione miesiąc temu i e2 było zawyzone dlatego zacząłem brac . Czulem się senny,zamulony i bez życia. Anastrozol pomogł i teraz jest dobrze. Czytałem zeby nie schodzić jak już zacznę dlatego dawkuje te 1/4tab. Prolaktyna była 25,94 czyli trochę powyżej bo norma do 17. Npp [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2021-10-10 22:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)